Фитнес — FitBalance

Фитнес

fit1

30-минутная круговая тренировка

fit2

Включает в себя 5 элементов фитнеса

fit3

Индивидуальный подбор нагрузки

fit4

Разработано специально для женщин

В клубах FitBalance вы получаете комплексное решение о том, как управлять своим весом. Оно включает: полноценные  тренировки, индивидуальные рекомендации по питанию и персональную поддержку фитнес-специалиста.

Тренировки

 

30-минутные круговые тренировки FitBalance включают в себя все пять элементов фитнеса, необходимых для укрепления здоровья и борьбы с лишним весом: кардио и силовая нагрузка, разминка, заминка, растяжка. Тренировка FitBalance объединяет аэробную и силовую нагрузки, что позволяет сжигать до 500 килокалорий за одно занятие!

Всего за 30 минут – вы поработаете над увеличением мышечной массы, ускорите свой обмен веществ и сожжете более 500 килокалорий. Это безопасно, весело и эффективно для женщин всех возрастов и уровней подготовки.
Тренируясь, минимум три раза в неделю, у вас увеличится гибкость, выносливость, сила организма – а это, в свою очередь, поможет предотвратить множество заболеваний и продлить красоту и молодость вашего тела.

fitt

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Выберете клуб в вашем городе (обязательно)

Номер телефона